sog

precy dobre to chyba od kajakarstwa popraw przód i bedzie fajnie, dziewczyną na plaży sie bedzie podobac, SOG za plecy

cos biceps słaby masz... taki płaski... mało masy ogólnie, ale dla motywacji powiem tak : WIDAĆ ze cos tam tyrasz na siłowni uzupełnij dietę i ułóż sobie trening i przyslij fotki za 6 miesięcy SOG na zachęte

mhm.. dzieki;) sog tak jak obiecałem;) i mozna skasowac krzykacz ten typ to nie jest moj kolega Koles lazi i sie chwali na jakim to cyklu jest jak spytalem jak to dawkuje to tak mi odpowiedzial jak napisalem wyrzej Zmieniony przez - VooDooMan w dniu 2007-01-23 19:44:15

Kawał byka :D Czekam na foty po redukcji SOG

Sog leci ;) Tylko jeszcze jedno pytanie zrobić tą redukcje dobrze,ale trwale wakacje licho będę stał z treningami praca->mazury i inne sprawy . Ułożyc diete,ale jaka nisko kaloryczną ? A aeroby to workout raz w tygodniu póki co za miesiąc chcę podwoić workout'y.

Okej, dzięki za wszystko :) SOG poleci :) nie jeden :P

Dziekuje wszystkim za udzial w ankiecie, jezeli komus nie wszedl SOG, prosze zglaszajcie sie w tym temacie. Kiedy bede gotowy z praca zrobie podsumowanie tutaj na forum.

dzieki i masz soga, mój pierwszy sog w zyciu polecial do Ciebie Odwdziecz sie

No kumpla widać że masa się trzyma, dawaj więcej fotek i sog dla ciebie na zachęte :D

VLAD.IV Sog spodobalo mi sie

nic dziwnego ze tomek nie rozumiesz kazaja - a masz tego soga edit : sog juz wczesniej był Zmieniony przez - hans jr w dniu 2005-11-22 11:22:00

Jakby nie było, dzięki Zenshin, SOG poleciał A tu znalazłem ciekawą stronę z opisem niektóych kata ze Shotokanu: http://www.24fightingchickens.com/shotokan/kata/index.html Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram [...]

i gdzie ten sog

[...] przypadki to jak typa sie lekarz zapytal czy mu to przeszkadza w zyciu on powiedzial ze nie to nic innego mu nie pozostalo jak cwiczyc chcialem sie upewnic dzieeki ze przynajmniej ty mi odp a moglbys mi powiedziec czego najwiecej robic zeby wiesz gorna czesc klatki umiesniac bo wlasnie obojczyk przy tym sie znajduje elo pzdr.Oczywiscie sog :)

Zrobie jak mówisz i wkleje trening jak go przemyśle.Dzieki wielkie i sog za cierpliwość

Własnie tez tak myslałem czy dac po 2 serie czy po 3 jeszcze to przemysle a tak w ogóle Pakee dzieki za pomoc sog leci.Chciałbym jezscze usłyszec apokalipse ale czy tak bedzie sie zobaczy. Pozdro

Dzieki maly również sog jeżeli trening jest dobry dziekuje juz za ogólną pomoc i życze przyrostów. Pozdrawiam

heh , ja wziąłem ośkę od wozu i zrobiłem 70kg obciążenia z betonu , ale się troszke kruszy ;/ obciązenia miały na gryf nachodzić, ale weszły by tylko razem 2 krążeki to je zawieszam na grubych drutach i jeswt git , ale trochę źle się ciśnie tym:P Ale cóż , tak bywa i nie ma się co martwić, a z oponami dobry pomysł.Sam tak sprubuję ,bo mam ich [...]

odemnie sog też:)

ladnie sog